ZŠ Ostrava-Hrabůvka
Bojová umění 2008/2009
Studium a výuka bojových umění Japonska
Tělo + duše + duch
Jsou tři základní složky, které je zapotřebí pochopit, abychom jsme mohli zapojit vše do toho, co potřebujeme dělat.
Energie
I energie, kterou máme v sobě potřebujeme využít pro svůj prospěch i prospěch druhých.
Tělo
Nenechat se ovládat svým tělem. Tělo je potřeba ovládat.
Proto klademe velký důraz zdokonalovat se v tomto…
Tak jako :
Podzimní list padající ze stromu
udolá mohutnou pěst zuřícího válečníka
…ovládám své tělo.
S sebou :
tepláky, tričko s dlouhým rukávem (může být kimono), pití.
Roman Kocourek